zondag 18 januari 2009

Hulp bij darmkrampjes

Darmkrampjes zijn zeer vervelend voor je kind. Maar ook voor jezelf. Vaak is er weinig tot niets aan te doen en moet het vanzelf over gaan. In dit artikel staat beschreven wat je kunt doen om het aangenamer voor je kind te maken.

Darmkrampjes kunnen veroorzaakt worden door verkeerde voeding van de moeder indien ze borstvoeding geeft. Ook te snel drinken, te veel ingeslikte lucht of een overgevoeligheid voor melk kan de oorzaak zijn. Dat de darmpjes nog niet volledig zijn ontwikkeld speelt ook een rol.

Het kind heeft veel last van huilbuien, waarbij de beentjes continu gestrekt en ingetrokken worden. Veelal komt dit in de avonduren voor. Darmkrampjes zijn erg lastig, maar wel van voorbijgaande aard. Na 3 tot 4 maanden zijn de darmpjes ontwikkeld en zal de kramp over zijn.

Gelukkig zijn er wel dingen die we kunnen doen om de darmkrampjes te verminderen.
Wat kan je doen?
Hieronder volgen enkele tips voor het verminderen van darmkrampjes, en/of het verzachten van de pijn.
Als je borstvoeding geeft houd er dan rekening mee wat je zelf eet en drinkt. Vermijdt de volgende voedingsmiddelen:
• koffie
• melk, en yoghurt producten
• knoflook
• sinaasappels
• uien

Verder:
• laat tijdens het drinken van de fles het kind boeren. Dit zorgt ervoor dat de ingeslikte lucht beter weg kan.
• masseer het buikjes met de wijzers van de klok mee.
• leg het kind op je onderarm, met het hoofdje bij je elleboog. Hierdoor kan het kind beter zijn lucht kwijt.
• leg het kind op zijn/haar zij, en leg een warm kompres tegen het buikje aan.
• pas de voeding aan: bij flesvoeding kun je beter overstappen op hypo-allergene voeding. Hierin zijn de eiwitten korter dan bij gewone voeding, dit is makkelijker voor de darmen.

Moet je naar de dokter?
Wanneer de krampjes beginnen is het raadzaam om een arts te raadplegen. De arts kan dan vaststellen of de huilbuien geen andere oorzaak hebben. De arts zal soms na onderzoek een homeopatisch of regulier geneesmiddel voorschijven om de klachten te verminderen.

Darmkrampjes is een lastige aandoening, fijn is het om te weten dat de krampjes na 3 tot 4 maanden weer zullen verdwijnen. Met bovenstaande tips kun je in ieder geval proberen de krampjes te verminderen.